Путеводитель по салонам красоты

Рассылка
Узнайте первыми наши новости
 

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

-A +A

ImageЭнергетическая ценность

60 ккал на 100 гр

Простота приготовления и наличие всех необходимых ингредиентов является безусловным плюсом. Салат можно подать и в качестве десерта в любое время года!

Ингредиенты на 2-3 порции:
Апельсин — 1 шт. (крупный)
Яблоко — 1 шт. (крупное)
Киви — 2 шт.
Овсяные хлопья — 2 ст. ложка (30 гр)

Измельчаем фрукты:

– яблоки и киви на терке;
– апельсин режем дольками нужного размера.
Смешиваем все фруктовые ингредиенты салата, добавляем хлопья.
Все аккуратно перемешиваем, салат готов!



Вверх