Путеводитель по салонам красоты

Рассылка
Узнайте первыми наши новости
 

Продукты питания

ImageНа первый взгляд кажется, что это несочетаемые продукты, однако из них можно приготовить вкусный напиток. Для этого нужно вскипятить в 500 мл молока 6-7 штук сушеного инжира. Это не только вкусно, но и отлично помогает при заболеваниях горла.

Полная статья...

ImageВрачи ценят картофель за высокое содержание калия. Калий способствует выведению лишней жидкости из организма, укрепляет сосуды и понижает давление. Кстати это полезное свойство пригодится всем, кто хочет правильно похудеть, но при этом страдает от задержки жидкости в организме.

Полная статья...

ImageОсобенно полезны оливки для тех, кто страдает заболеваниями пищеварительной системы. Регулярное употребление оливок сможет избавить от язвы и гастрита, улучшит работу желудочно-кишечного тракта, ускорит обмен веществ, снизит риск образования камней в почках, повысит выработку желчи организмом, а также работу жёлчного пузыря.

Полная статья...

ImageРапсовое масло — это растительное масло, получаемое из семян растения рапс.
Сегодня рапсовое масло — один из самых популярных видов растительного масла в Европе. Это ценный продукт питания, один из самых сбалансированных по составу видов растительного масла.

Полная статья...

Image1. Яйца.

Этот продукт дает мышечную силу и увеличивает выносливость. Ряд исследований показал, что содержащийся в яйцах белок, помогает поддерживать мышцы в тонусе и удовлетворяет аппетит. Так что это отличный источник энергии на весь день и сытный завтрак.

Полная статья...

ImageПольза арахиса для здоровья человека огромна. В орехе содержится множество витаминов и полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Хотя арахис и обладает целым списком полезных свойств, нельзя забывать, что он является очень калорийным продуктом, поэтому для сохранения стройности фигуры не следует употреблять его в слишком больших количествах.

Полная статья...

ImageТакой фрукт, как айва считается близким родственником яблок и груш. Главное отличие заключается в том, что полезная айва в сыром виде является малосъедобным продуктом. Есть мнение, что в таком виде данный фрукт может нанести вред кишечнику. Но стоит айву лишь сварить, и ее твердая кислая мякоть приобретает мягкую форму, становясь очень сладкой.

Полная статья...

ImageВ абрикосах содержится много калия и пектина. Калий влияет напрямую на сосуды, давление, а пектин выводит токсины из организма. В абрикосах также есть железо. Эта смесь может стать настоящим спасением для людей с анемией и беременных.

Полная статья...

Image1. Жирная рыба. Кислоты омега-3, которые можно найти в сардинах, лососе, макрели, позитивно влияют на здоровье мозга. Диетологи рекомендуют есть жирную рыбу минимум два раза в неделю.

Полная статья...

ImageСоевый белок — единственный из растительных протеинов, являющийся относительно полноценным поставщиком аминокислот для организма человека. Также это актуально для людей, соблюдающих религиозные посты.

Полная статья...

Страницы